سه شنبه، 15 خرداد 1403 - Mon, 03rd Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,350.95
طلای 18 33,935,000
سکه امامی 407,450,000
بهار ازادی 377,050,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
رژیم های لاغری - صفحه نهم
بروزرسانی: 03:16
رژیم لاغری که پیرتان میکند
161 -
  طرز تهیه کتلت کدو سبز رژیمی: غذایی سالم و خوشمزه
سبک ایده آل- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 13:03 68757412


کتلت کدو سبز رژیمی یکی از غذاهای سالم و خوشمزه است که به راحتی قابل تهیه است و برای رژیم های لاغری مناسب است. در این روش ها، مواد اصلی کتلت کدو سبز رژیمی و نکات مهم در پخت آن را خواهید آموخت.


162 -
  سنگک بهترین نان نیست
عصر ایران- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 09:00 68752974


در حال حاضر عمدتا نانوایی ها برای تهیه نان سنگک از آرد سفید استفاده می کنند؛ بنابراین نان سنگکی که با آرد سفید تولید می شود مزیتی بر سایر نان های سنتی ندارد. -  نیستانی با بیان اینکه زنان ...


163 -
  چهره پر ولی شکم لاغر با رژیم غذایی مناسب + راهکارها
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 5 مرداد 1402، 13:21 68739241


شاید برای شما نیز اتفاق افتاده باشد که با رژیم غذایی، زودتر از همه، صورت شما لاغر شود. با این وجود آیا راهی وجود دارد که صورتمان در رژیم غذایی لاغر نشود؟ - به گزارش یکی از رویاهای افراد ...


164 -
  غذا خوردن باعث لاغری می شود؟ /غذا خوب بخورید تا کاهش وزن داشته باشید
وقایع روز- پزشکی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 4 مرداد 1402، 15:07 68730338


افرادی که برای چند هفته از رژیم های غذایی استراحت می کنند، کاهش وزن خود را در طولانی مدت تسریع می کنند. - در حقیقت ایجاد وقفه در رژیم کاهش وزن مفید است زیرا بدن به طور طبیعی به سطوح پایین ...


165 -
  با میوه های چاق کننده تابستانی آشنا شوید
آفتاب- پزشکی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 4 مرداد 1402، 12:55 68728141


اغلب افراد با هدف کاهش وزن اقدام به گرفتن رژیم های لاغری می کنند، اما در مورد میوه های مفید برای کاهش وزن اطلاع دقیقی ندارند. برخی از میوه ها، - آفتاب نیوز : قند موجود در میوه ها فروکتوز است.


166 -
  این میوه های تابستانی حسابی شما را چاق می کند
صد آنلاین- پزشکی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 4 مرداد 1402، 12:28 68727705


صد آنلاین |  اغلب افراد با هدف کاهش وزن اقدام به گرفتن رژیم های لاغری می کنند، اما در مورد میوه های مفید برای کاهش وزن اطلاع دقیقی ندارند. - به گزارش صد آنلاین ، قند موجود در میوه ها فروکتوز است.


167 -
  با این روش به لاغری خود سرعت ببخشید
جهان مانا- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 20:48 68720576


افرادی که برای چند هفته از رژیم های غذایی استراحت می کنند، کاهش وزن خود را در طولانی مدت تسریع می کنند. - افرادی که برای چند هفته از رژیم های غذایی استراحت می کنند، کاهش وزن خود را در طولانی ...


168 -
  آیا سبوس جودوسر در لاغری موثر است؟
آفتاب- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 18:05 68689279


سبوس جودوسر جزء خوراکی هایی است که در رژیم های لاغری توصیه می شود. این ماده احساس سیری طولانی ایجاد می کند و سرشار از ریزمغذی هاست، اما می تواند موجب تحریک روده ها شود. - برای بهره مندی ...


169 -
  با 10 مورد از عجیب ترین ترندهای زیبایی تاریخ آشنا شوید
محیا نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 21 تیر 1402، 21:28 68551147


زیبایی همواره یکی از دغدغه های جامعه ی بشری بوده است. ظاهر ما نقش مهمی در نگاه دیگران به ما و همینطور موقعیت اجتماعی مان دارد، به ویژه در گذشته. - رژیم های لاغری در طی تاریخ همواره رواج داشته اند.


170 -
  حذف نان و برنج برای لاغری، درست است یا غلط؟
پارسینه- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 12 تیر 1402، 23:25 68439292


بسیاری از افراد در جامعه با معضل چاقی روبه رو هستند و رژیم های غذایی متفاوت و مختلفی را امتحان کرده اند. یکی از رژیم های لاغری که بسیاری از افرادی که تجربه چاقی داشته اند به دیگران توصیه ...


171 -
  حذف نان و برنج برای لاغری، درست یا غلط؟
زنهار نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 12 تیر 1402، 09:47 68427965


بسیاری از افراد در جامعه با معضل چاقی روبه رو هستند و رژیم های غذایی متفاوت و مختلفی را امتحان کرده اند. یکی از رژیم های لاغری که بسیاری از افرادی که تجربه چاقی داشته اند به دیگران توصیه ...


172 -
  حذف نان و برنج برای لاغری، درست یا غلط؟
اعتماد آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 11 تیر 1402، 23:33 68425067


کربوهیدرات ها جزو منابع انرژی برای بدن محسوب می شوند و مصرف آنها برای حفظ انرژی بدن ضروری است.  - بسیاری از افراد در جامعه با معضل چاقی روبه رو هستند و رژیم های غذایی متفاوت و مختلفی را ...


173 -
  طرز تهیه سالاد کدو سبز | آموزش تهیه سالاد کدو سبز خوشمزه و رژیمی با کالری پایین
ترفندباز- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 8 تیر 1402، 16:18 68387948


سالاد کدو سبز یکیک از انواع سالادهای خوشمزه بین المللی است که معمولا برای استفاده در رژیم های لاغری و کاهش وزن تهیه می شود، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه سالاد کدو ...


175 -
  طریقه مصرف کینوا برای لاغری / بجای برنج کینوا را اینطور درست کن
موج- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 5 تیر 1402، 16:15 68352162


کینوا یک دانه بسیار سالم و مفید در رژیم های لاغری است با این شیوه میتوانید یک جایگزین مطمئ برای برنج پیدا کنید. - خیلی ها از شفته شدن و بدن شدن کینوا گلایه دارند؛ وقتی فن کوزه گری این کار ...


176 -
  طریقه مصرف کینوا برای لاغری | بجای برنج کینوا را اینطور درست کن
ترفندباز- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 5 تیر 1402، 16:13 68352119


کینوا یک دانه بسیار سالم و مفید در رژیم های لاغری است با این شیوه میتوانید یک جایگزین مطمئ برای برنج پیدا کنید. - کینوا طیقه مصرف لاغر شدن طریقه مصرف کینوا برای لاغری بجای برنج کینوا ...


177 -
  طریقه مصرف کینوا برای لاغری | بجای برنج کینوا را اینطور درست کن
55 آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 5 تیر 1402، 16:12 68352109


کینوا یک دانه بسیار سالم و مفید در رژیم های لاغری است با این شیوه میتوانید یک جایگزین مطمئ برای برنج پیدا کنید. - کینوا طیقه مصرف لاغر شدن طریقه مصرف کینوا برای لاغری بجای برنج کینوا ...


178 -
  بهترین رژیم غذایی از دید علم تغذیه
اندیشه معاصر- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 3 تیر 1402، 23:32 68327685


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر  و به نقل از مجله پزشکی سیب، در این قسمت از مبحث رژیم و تغذیه، اصول مشترکی را که مورد توافق بیشتر متخصصان تغذیه می باشد مرور می نماییم و در مقالات بعدی،


179 -
  طرز تهیه کدو سبز پلو | آموزش تهیه کدو سبز پلو خوشمزه و مخصوص با گوشت مرغ
ترفندباز- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 2 تیر 1402، 16:03 68311746


کدو سبز پلو یکی از انواع غذاهای خوشمزه و سنتی ایرانی است که معمولا در فهرست غذاهای موجود در رژیم های لاغری قرار می گیرد، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه کدو سبز پلو در ...


180 -
  چرا با وجود رژیم لاغر نمی شویم؟ / استرس باعث استپ وزنی می شود؟
وقایع روز- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 1 تیر 1402، 12:37 68300537


برخی از عادت های اشتباه در رژیم غذایی می تواند منجر به تغییر نکردن وزن شود. - وقایع روزـ سرویس اجتماعی؛ نرگس جوزدانی، رژیم شناس و متخصص تغذیه اظهار کرد: برخی از افراد زمانی که برای کاهش ...




 
اخبار داغ:
تقویم نجومی امروز سه شنبه 15 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز سه شنبه 15 خرداد 1403
درویش: با 2 بازیکن به توافق نهایی رسیدیم
خبر فوری از باشگاه استقلال | این دو نفر جانشین جواد نکونام می شوند
گاف سمیعی سرپرست باشگاه استقلال روی آنتن زنده
نقل و انتقالات شامگاهی استقلال با هزیته هنگفت آغاز شد
هولدینگ خلیج فارس جواد نکونام را دیگر نمی خواهد
نکونام این بازیکنان را نمی خواهد
آخرین وضعیت صدور احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان
جدیدترین خبر از واریز معوقات حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه
خبر خوش از واریزی جدید برای بازنشستگان تامین اجتماعی | واریز مطالبات بازنشستگان تامین اجتماعی
جشن قهرمانی سروش رفیعی با بازیگران پرسپولیسی + عکس
خبر مهم برای بازنشستگان ؛ از چهارشنبه معوقات 2 ماهه حقوق بازنشستگان به صورت یکجا پرداخت میشود
(عکس) تصویری از روبرو شدن سردار قاآنی و وحید حقانیان
خبر فوری از واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه امروز 14 خرداد
مرگ جگرسوز دختر بچه 10 ساله در مشهد در یک قدمی خانواده اش
دستگیری سارق محتویات داخل خودرو در اهواز
موبایل هایمان را هر چندروز یک بار باید تمیز کنیم؟
حواشی یک خبر؛ به چه دلیل خبر فوت «اسما اسد» وایرال شد؟
انتقاد سید عباس صالحی از تعداد داوطلبان نامزدی ریاست جمهوری
کاهش پرخاشگری با این ویتامین
عباس عبدی: از یکی دو روز دیگر کاندیدا ها به نفع یکدیگر کنار می روند و مزد خود را طلب می کنند
دونات مشهدی: طعمی که نمی توانید فراموش کنید! (دستور پخت و فیلم)
اسنپدراگون X Elite در تمام کامپیوتر های دسکتاپ استفاده می شود

موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
انتخابات ریاست
حقوق بازنشستگان
قهرمانی پرسپولیس
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست جمهوری
جواد نکونام
باشگاه استقلال
گروه های مقاومت
موجان
بهترین دروازه بان سال
اودینزه رم
فیلم علمی تخیلی
سایش
محسن قهرمان
منابع آبی
مراسم روز ملی صادرات
تعداد گل های مهدی طارمی
گردشگری خلخال
منع تردد خودروها
نشریه سان
یحیی سنوار
سهیل قشلاقی
کشورهای مختلف
روزبه نعمت الهی
جلوه های ویژه
مکتب مهدوی
صنعت نفت فولاد
محمدرضا شاکری
توافق آتش بس
از باشگاه استقلال
نقل و انتقالات
امام موسی صدر
سخنگوی وزارت امور خارجه
وزارت امور خارجه آمریکا
دستگیری سارق
مراسم سالگرد
سازمان برنامه و بودجه
فوتبال برتر
هفته پایانی
هزار تومانی
توافق نهایی
متناسب سازی
نایب قهرمانی استقلال
برنامه فوتبال برتر
مجلس شورای اسلامی
رییس جمهور سوریه
وزارت امور خارجه
پیشکسوت استقلال
استقلال خوزستان
قهرمانی استقلال
امام خمینی (ره)
برنامه و بودجه
لیگ بیست و سوم
سازمان برنامه
تعطیلی مدارس
تونل ورزشگاه
شورای اسلامی
سخنگوی وزارت
تیم پرسپولیس
کاندیداتوری
ساکت الهامی
علیه السلام
رییس سازمان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
پرداخت مطالبات بازنشستگان
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
جنبش جهاد اسلامی فلسطین
فرمانده نیروی قدس سپاه
سالگرد رحلت امام خمینی
حسین امیرعبداللهیان
از بازیکنان استقلال
جهاد اسلامی فلسطین
تیم فوتبال استقلال
بازیکنان استقلال
محمدباقر قالیباف
کمک داور ویدیویی
شبکه های اجتماعی
ثبت نام انتخابات


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.